Niekiedy są w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie ukochanej osoby lubprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej eksperta by niepopaść w depresję. Pomoc jakadostarcza nam psycholog opiera się naodnalezieniu źródła naszegoobcego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących symptomów.
Psychoterapia jest konwersacjąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną.
Niekiedy zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
